Una frattura è quando un osso si rompe o si spezza, mentre una distorsione è quando una parte del corpo (come
una caviglia o un polso) si muove troppo o si “storce” in modo sbagliato.
Dolore forte e improvviso
Gonfiore e lividi
Difficoltà a muovere la parte colpita
Deformità visibile (l’arto sembra storto)
Cosa fare
Non muovere la parte dolorante
Immagina una “tutore” fatta con bastoni o oggetti rigidi e fissa la parte lesa con bende o strisce
Metti del ghiaccio per ridurre il gonfiore (senza applicare direttamente sulla pelle, usa un panno)
Chiama un adulto o il 112 per chiedere aiuto
Se la persona ha difficoltà a respirare o dolori fortissimi, chiama subito il 112